centre Arraya "Le temps du corps"
Fabienne Ribé - Escapades Vitalité et Sérénité
Praticienne en Thérapies Brèves, spécialisée en Hypnose, PNL et EFT
Je suis Fabienne Ribe, praticienne en thérapies brèves basée à Nîmes, avec une passion pour l'accompagnement des personnes vers un mieux-être global. Spécialisée dans la libération des blocages émotionnels, des peurs et des phobies, j'utilise l'hypnose, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et l'EFT (Emotional Freedom Technique) pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie.
Mon parcours personnel, marqué par une lutte avec mes propres peurs et phobies, m’a permis de développer une compréhension intime des défis que ces émotions peuvent poser. Aujourd’hui, je mets à profit cette expérience pour accompagner ceux qui cherchent à surmonter leurs angoisses et à retrouver leur confiance en eux. Je crois profondément que c'est en renforçant l'estime de soi et en retrouvant confiance en ses capacités que l'on peut véritablement se libérer de ses peurs et phobies.
Mon approche est résolument humaine et bienveillante, visant à offrir un espace sûr et accueillant où chacun peut explorer ses peurs, les comprendre et apprendre à les surmonter. En plus des séances individuelles, je propose également des séances de groupe sous le nom de Vitalité et Sérénité.
Ces escapades permettent à chacun de se ressourcer, de se recentrer, et de retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.
Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer ou préfèrent une approche plus flexible, j'offre également des séances en visio, vous permettant de bénéficier de mon accompagnement où que vous soyez.
Les Escapades Vitalité et Sérénité
Offrez-vous une pause bien méritée avec les Escapades Vitalité et Sérénité !
Ces sessions régulières sont conçues pour vous permettre de vous ressourcer, vous revitaliser et retrouver votre énergie dans un cadre flexible et attentionné.
Ce qui vous attend :
Saviez-vous respirer correctement ?
Chaque session débute par une exploration de votre souffle. Découvrez comment une respiration consciente peut apaiser votre esprit et préparer votre corps pour un moment de bien-être profond.
Profitez d’une connexion corporelle où chaque partie de vous sera doucement éveillée. Vous apprendrez à relâcher les tensions et à cultiver un espace intérieur de sérénité. Chaque session s’adapte à vos besoins individuels, vous permettant de prendre le temps nécessaire pour vous-même.
Les visualisations positives vous guideront ensuite vers un renouveau énergétique. Imaginez des flux revitalisants qui éloignent la fatigue et apportent une fraîcheur à votre vitalité. Ces techniques évoluent avec vous, s’ajustant pour répondre à vos besoins du moment et enrichir votre expérience.
Terminez avec une transition douce pour revenir en douceur à votre quotidien. Vous vous sentirez rafraîchi, revitalisé, et prêt à aborder la suite de votre journée ou de votre week-end avec une nouvelle énergie et une attitude positive.
Chaque session est une opportunité de vous accorder un moment important, d’adapter les techniques à vos besoins personnels et de suivre un parcours qui évolue avec vous.
Les bienfaits que vous en retirerez :
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Réduction du stress et de l'anxiété
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Amélioration de la qualité du sommeil
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Revitalisation mentale et physique
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Amélioration de la concentration et de la clarté mentale
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Renforcement du bien-être général
Pour qui ?
Que vous soyez étudiant, jeune parent, professionnel surmené ou retraité, ces sessions sont faites pour vous. Peu importe votre âge ou votre rythme de vie, chaque moment est conçu pour vous apporter un bien-être tangible.
Transformez votre quotidien et cultivez un bien-être durable. Réservez votre place dès aujourd'hui et offrez-vous le meilleur de vous-même !
A bientôt
Cours collectifs hebdomadaire : 1er vendredi et 3ème vendredi du mois
Tarifs et réservation : https://www.fabienne-ribe-therapiesbreves.com/serenite-et-vitalite
Contact : Fabienne Ribe 06 27 37 00 01
Adhésion à l'association gestionnaire du centre Arraya : 12€/an